La stabilisation émotionnelle
Les techniques de stabilisation émotionnelle favorisent un accueil apaisé des émotions, en particulier de l’anxiété ou de l’angoisse, qui peuvent se manifester notamment lorsque l’on s’aventure dans l’exploration de vécus jusqu’alors évités. Ces techniques sont également utiles en dehors du cadre de la thérapie, dans toute situation générant des émotions envahissantes et profondément déstabilisantes. Les émotions sont intégrées au vécu sans prendre le dessus sur celui-ci. La personne peut donc s’écouter sans réactivité, cohabiter avec l’émotion sans lui donner le pouvoir de la diriger. Ces techniques sont psycho-corporelles.
Thérapeute(s)
Suzanne Noël
Je suis fascinée par l’être humain, ses ressources et sa créativité pour se frayer un chemin dans les terrains les plus variés. Cette fascination m’a amenée sur les chemins de la psychologie, du travail social et de la psychothérapie, que je pratique avec bonheur et intérêt depuis 2011, d’abord au sein d’un cabinet de psychiatrie, puis en tant qu’indépendante.
L’accueil du vécu de chacun, authentique, dans l’empathie et le non-jugement -les attitudes fondamentales de l’Approche Centrée sur la Personne- m’apparaît essentiel dans la relation thérapeutique. C’est la base de ma pratique. Sur cette base, certains outils complètent et structurent mon accompagnement. Il s’agit essentiellement d’outils permettant de dénouer des vécus profonds difficilement accessibles avec le simple entretien.
Si mon regard sur le développement de la personne et ma manière de travailler vous semblent pouvoir vous correspondre et vous aider à aller vers un mieux-être, je serais heureuse de pouvoir vous accompagner momentanément sur votre chemin de vie.
Tél. 076 310 48 77
E-mail suzanne.noel@psychologie.ch
Site web www.suzanne-noel.ch